Guía práctica
Qué comer después de entrenar: planifícalo
Tener una comida con proteína lista después de entrenar es más fácil si la planificas. Revisa la proteína por porción en el menú activo.
Lo esencial sobre qué comer después de entrenar
Los macros orientan; no son consejo médico individual.
Qué conviene confirmar antes de decidir
Consejo práctico
Reserva un plato alto en proteína para tus días de entrenamiento.
Planes publicados
Básico RD$1,600, Normal RD$3,200 y Signature RD$4,500. El delivery se calcula por zona antes del pago.
Información orientativa
Los macros publicados orientan la elección; no son diagnóstico ni consejo médico individual.
Preguntas frecuentes
¿The Box Club RD ofrece qué comer después de entrenar en Santo Domingo?
Puedes planificar qué comer después de entrenar con los platos del menú activo; la disponibilidad depende de la semana.
¿Cuánto cuesta?
Básico RD$1,600, Normal RD$3,200 y Signature RD$4,500, más la tarifa de delivery de tu zona (RD$150 a RD$550).
¿Cómo empiezo?
Elige un plan, revisa el menú y valida tu dirección antes de pagar.